55.2kg→46.8kg　（－8.4kg）

29.7％→19.9％　（－9.8％）

43歳　157.5㎝

色々とスポーツもしましたがなかなか体重が落ちず、耳つぼダイエットをスタートしました。

始めは本当に効果が出るのかなと思っていましたが、アドバイスを受け、自分でもいろいろと気を付けるようになり、体質の改善を感じるようになりました。
日々の体重の変化が自信に繋がり、このまま頑張りたいと思ったら自然と結果に繋がりました。

この体型を維持する為、今後も頑張ります！