65.1→56.1kg（－9kg）

34.1→29.7％（－4.4％）

44歳　159.5㎝

“成人する子どもと一緒に写真を撮りたい・卒業式に着たい服がある”
そんな思いがあり、痩せなければいけないと思っていても自分では難しいので、
気になっていた７-NaNa-鍼灸院さんにメールをしました。

最初は、アドバイスのなかに、自分の苦手なことがあり、どうしようかなと思いましたが
本当に痩せたいので頑張ろうと思って続けました。

予定通りにいかないこともあり、これでいいのかなと不安にもなりましたが、少しずつでも結果が出てきたので頑張れたのと、
スタッフの皆さんのあたたかい励ましで最後まで続けることができました。

通う中でダイエットの知識も増えたことで、自分でも気を付けることができるようになりました。

今後はリバウンドをしないよう意識して維持出来るように、願わくばもう少し体重を落とせるように頑張っていきたいなと思います。